반응형 복숭아 효능1 복숭아 효능 및 부작용 복숭아는 전 세계적으로 약 3,000여 종이 있으며 여름 대표 과일로써 과즙이 풍부하고 향긋한 향과 달콤한 맛뿐만 아니라 영양성분도 풍부합니다. 복숭아의 성질은 따뜻하고 비타민C, 철분, 섬유질 등 다양한 영양성분들이 함유되어 있습니다. 복숭아는 수분과 비타민이 많이 들어 있어 피부 건강에도 좋고 면역력을 높여주는 데 도움을 줍니다. 그뿐만 아니라 변비, 피로 해소, 면역력 증강 등 여러 가지 효능이 있습니다. 그럼 복숭아의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 유방암 예방, 노화 방지 첫 번째 복숭아의 효능은 유방암 예방, 노화 방지에 도움을 준다고 합니다. 복숭아는 노화 예방, 눈의 피로 해소, 시력 저하 예방 등에 도움을 줍니다. 그뿐만 아니라 복숭아는 유방암세포의 확산을 억제하는 효과가 있어 .. 2023. 1. 2. 이전 1 다음 반응형
